6 términos que usará tu entrenador en el gym y que debes conocer
No te saques de onda, optimiza tus entrenamientos y habla el mismo idioma que tu couch con estos seis tips.
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Lleva tu proteína bebible a todos lados y sigue nutriéndote, no importa la hora ni dónde estés. Bébela en el gym después de tu entrenamiento.